Yoga Coaching – 9 Juin 2024

En collaboration avec Chloé Berry

Laurie et Chloé allient leurs compétences pour créer une synergie entre le corps et l’esprit.

Laurie, coach professionnelle, sera là pour t’apporter les exercices nécessaires afin d’avancer sur tes blocages. Chloé, professeure de yoga, sera là pour ancrer dans ton corps ce que tu as appris.
 » Oula ! Faire du yoga ça me fait peur, je suis pas souple  » => Pas d’inquiétude, aucun niveau n’est requis, chaque mouvement sera simple et approprié pour la thématique.

En symbiose, tu alterneras entre travail de l’esprit et travail du corps, seule et en groupe, puisque de nombreux moments d’échanges seront prévus pendant la séance.

Pendant l’atelier du 9 juin  » Se découvrir pour s’aimer », tu apprendras à te connaître et à porter un regard plus doux envers toi.
A travers différents outils tu arriveras à comprendre ce qui t’anime et ce dont tu as besoin.
Tu (re)rencontreras ton corps et apprendras à te reconnecter à lui.

Informations : 
📍 Ma bulle en Santé (Toulouse, métro Saint-Cyprien)
⏱ 15h30 – 17h30
🎟 49€
👫 Ouvert exclusivement aux femmes